التركيز على المكوّن: مارولا

الخلاصة

لعب نبات المارولا دورًا مهمًا في جنوب أفريقيا لقرون. وقد استُخدم لخشبه المتين وقيمته الغذائية وخصائصه الطبية، وهو يرمز إلى صمود أفريقيا وجمالها. وفي الغرب، نكرّم المارولا لاستخدامه في العناية بالبشرة، سواء للترطيب أو لمكافحة علامات التقدم في السن. تابع القراءة لمعرفة المزيد عن هذه «شجرة الحياة».

 

الطبقة الأولى: تاريخ المارولا

تنتشر شجرة المارولا (Sclerocarya birrea) في أنحاء جنوب أفريقيا، بما في ذلك جنوب أفريقيا وزيمبابوي وموزمبيق وزامبيا وناميبيا. وتُظهر الاكتشافات الأثرية في زيمبابوي أن ثمار المارولا كانت تُستهلك منذ عام 10,000 قبل الميلاد. وللشجرة أهمية روحية كبيرة، وتُعد رمزًا للقوة والتحمل، إذ يُعتقد أن أغصانها تمثل الروح البشرية. ولب الثمرة غني بفيتامين C، ويوفر عناصر غذائية أساسية إلى جانب الزيت المستخرج من النوى. وعلى الرغم من الاعتقاد الشائع بأن المارولا مسؤولة عن سُكر الفيلة التي تلتهم الثمار المتساقطة، فإن هذه خرافة لطيفة. ومع ذلك، يُعتقد أن ثمار المارولا تجلب الحظ السعيد. 

تتمتع لحاء شجرة المارولا أيضًا بقيمة كبيرة. فقد استُخدم لصنع الملابس، بينما يُستخدم الخشب نفسه في صناعة الأثاث والآلات الموسيقية. ويُستخدم الزيت المستخرج من نواة ثمرة المارولا عادةً في مستحضرات التجميل، بما في ذلك ترطيب البشرة والشعر، بينما استُخدمت الأوراق تقليديًا لعلاج حب الشباب إلى جانب حالات جلدية أخرى.

 

الطبقة الثانية: علم المارولا

المارولا نبات طبي مهم. فقد استُخدمت أجزاء مختلفة من النبات في مجموعة واسعة من العلاجات الطبية، مع الإبلاغ عن تأثيرات مضادة للسكري والالتهاب وارتفاع ضغط الدم والتشنجات. كما أن استخدام المارولا للعناية بالبشرة موثّق جيدًا. وتشبه الأحماض الدهنية المشبعة وغير المشبعة الموجودة في زيت المارولا إلى حد كبير تلك الموجودة في البشرة، وتشمل حمض الأولييك (69%)، وحمض البالميتيك (15.3%)، وحمض اللينوليك (9.2%)، وحمض البالميتولييك (4.1%)، وحمض الستياريك (1.5%). 

أظهرت دراسة سريرية لتقييم استخدام زيت المارولا للعناية بالبشرة أنه غير مهيّج ومرطّب ومُرطِّب للبشرة وعازل. كما أُفيد بأنه يحسّن نعومة البشرة ويقلّل الاحمرار، مع خفض مستوى فقدان الماء عبر البشرة (TEWL)*.

تتمتع مستخلصات ساق نبات المارولا أيضًا بقيمة كبيرة. أظهرت دراسة في المختبر أن مستخلص ساق المارولا أظهر نشاطًا مضادًا للإيلاستاز* ومضادًا للكولاجيناز*، بينما تُظهر مستخلصات الأوراق نشاطًا متوسطًا مضادًا للإيلاستاز. وتشمل المركبات المحددة في سيقان المارولا حمض الكينيك، الذي يتمتع بخصائص مضادة للأكسدة* والالتهاب والسكري والفيروسات؛ والبوليفينولات* إيبيغالوكاتشين غالات (EGCG) وإيبيكاتشين غالات (ECG)، اللذان يتمتعان بتأثيرات قوية مضادة للأكسدة.

وأخيرًا، يمتلك المارولا نشاطًا مضادًا للبكتيريا؛ فقد أظهرت المستخلصات من السيقان والأوراق فعاليةً ضد Staphylococcus aureus وEscherichia coli وPseudomonas aeruginosa وEnterococcus faecalis.

 

الطبقة الثالثة: المارولا والعناية بالبشرة

بالنظر إلى هذه الخصائص العلمية، ليس مستغربًا أن للمارولا فوائد محتملة متعددة في العناية بالبشرة. 

• مكافحة الشيخوخة: تتسارع شيخوخة البشرة بسبب تحلل مكوّنات المصفوفة خارج الخلوية (ECM)*، بما في ذلك بروتينا الكولاجين والإيلاستين. ومن خلال تثبيط الإنزيمات التي تحلل هذه البروتينات، أي الكولاجيناز والإيلاستاز، يساعد المارولا على الحد من شيخوخة البشرة.
• التأثيرات المضادة للالتهاب وللأكسدة: تذكير بالجذور الحرة - تتسبب هذه الكائنات في إجهاد تأكسدي واستجابة التهابية، ما قد يؤدي بدوره إلى إتلاف الحمض النووي، مسببًا ضررًا للبشرة والأدمة. ويتجلى ذلك في الشيخوخة المبكرة، مع زيادة تجاعيد البشرة والبقع العمرية وترهلها. تساعد مضادات الالتهاب على تهدئة الاستجابة، بينما تثبّت مضادات الأكسدة الجذور الحرة للحد من مقدار الضرر الذي يمكن أن تسببه.
• الترطيب: يُقدَّر زيت المارولا لقدرته على ترطيب البشرة وتزويدها بالرطوبة بلطف.
• الحاجز الجلدي: عند وجود التهاب في البشرة، ينخفض ترطيب الطبقة القرنية ويزداد فقدان الماء عبر البشرة (TEWL). وبعمله كعامل عازل ومساعدته على تقليل فقدان الماء عبر البشرة، يدعم زيت المارولا وظيفة الحاجز الجلدي.

 

الطبقة الرابعة: كيف نفعل ذلك

المارولا مكوّن أساسي في كريم اليدين المُرمِّم بالسيراميدات لدينا. صُمّم هذا الكريم لتهدئة وترطيب يدي مؤسِّستنا الدكتورة نايدو فورًا بعد الجراحة، وقد جرت صياغته ليمتص بسرعة ويساعد على استعادة الحاجز الجلدي لليدين، من دون ترك أي بقايا لزجة أو شمعية. وبتركيبته الغنية بـزبدة المانجو، والسيراميد NP، وزيت المارولا، والألانتوين، وآذريون، والقطيفة، فهو عصير أخضر (أصفر) ليديك.

كل هذا وأكثر على anokhaskincare.com .

xx

anokha

 

المراجع:

كومانِه ب، فيرماك إ، سامرز ب، فيلْيون أ. سلامة وفعالية زيت Sclerocarya birrea (A.Rich.) Hochst (المارولا): منظور سريري. مجلة علم الأدوية العِرقية 2015؛ 24(176): 327-335. 

Shoko T، Maharaj VJ، Naidoo D، Tselanyane M، Nthambeleni R، Khorombi E، Apostolides Z. الإمكانات المضادة للشيخوخة لمستخلصات Sclerocarya birrea (A. Rich.) Hochst وتحليلها الكيميائي باستخدام UPLC-Q-TOF-MS. BMC Complement Altern Med 2018؛ 18(1):54.  

Ojewole JA، Mawoza T، Chiwororo WD، Owira PM. Sclerocarya birrea (A. Rich) Hochst. ['Marula'] (Anacardiaceae): مراجعة لكيميائها النباتية وعلم أدويةها وسمّيتها واستخداماتها في الطب الشعبي. Phytother Res 2010؛ 24(5):633-9.

Braca A، Politi M، Sanogo R، Sanou H، Morelli I، Pizza C، De Tommasi N. التركيب الكيميائي والنشاط المضاد للأكسدة للمركبات الفينولية من أوراق Sclerocarya birrea (Anacardiaceae) البرية والمزروعة. J Agric Food Chem 2003؛ 51(23): 6689-6695.

Gruenwald J. المغذيات المضادة للشيخوخة. Food Sci Tech Int 2006؛ 20: 50-51.

Lall N، Kishore N. هل جرى استكشاف النباتات المستخدمة للعناية بالبشرة في جنوب إفريقيا بالكامل؟ J Ethnopharmacol 2014؛ 153: 61-84.

Eloff JN. النشاط المضاد للبكتيريا لقلف وأوراق المارولا (Sclerocarya birrea (A. rich) Hochst. subsp. caffra (Sond.) Kokwaro) (Anacardiaceae). J Ethnopharmacol 2001؛ 76(3): 305-308.

https://marulalab.org/

 

*التعريفات:

مضاد الأكسدة: مضاد الأكسدة هو مركب يثبط الأكسدة. تُنشئ الجذور الحرة إجهادًا تأكسديًا واستجابةً التهابية، ما قد يؤدي بدوره إلى إتلاف الحمض النووي والتسبب في إصابة طبقتَي البشرة والأدمة. ويظهر ذلك في البشرة على شكل شيخوخة مبكرة مع انخفاض المرونة، ما يؤدي إلى زيادة التجاعيد والبقع العمرية وانخفاض توحّد لون البشرة. تعمل مضادات الأكسدة على تثبيت الجذور الحرة، ما يحد بدوره من قدرتها على إتلاف الجسم.

الكولاجيناز: إنزيم يكسر الروابط الببتيدية في الكولاجين

الإيلاستاز: فئة من الإنزيمات التي تشطر الببتيدات في الإيلاستين 

المصفوفة خارج الخلية (ECM): شبكة ثلاثية الأبعاد من الجزيئات الكبيرة والمعادن خارج الخلايا، بما في ذلك الكولاجين والإنزيمات والبروتينات والهيدروكسي أباتيت. توفر المصفوفة خارج الخلية دعمًا هيكليًا وكيميائيًا حيويًا للخلايا المحيطة.

البوليفينول: عائلة كبيرة من الفينولات الموجودة طبيعيًا والوفيرة في النباتات. وتشمل الفلافونويدات والأحماض الفينولية. وتُعرف بخصائصها المضادة للأكسدة.

TEWL: «فقدان الماء عبر البشرة»، أو TEWL، هو الحركة الطبيعية للماء من الطبقة القرنية إلى الغلاف الجوي.

 

الأسئلة الشائعة:

ما هي المارولا؟

المارولا شجرة توجد في إفريقيا جنوب الصحراء الكبرى. وتُعرف أيضًا باسم «شجرة الحياة»، وتحظى شجرة المارولا بأهمية روحية كبيرة ويُنظر إليها بوصفها رمزًا للقوة والتحمل.   

ما فوائد Sclerocarya birrea؟

Sclerocarya birrea، أو المارولا، توفر فوائد للبشرة والشعر، بما في ذلك الترطيب والحماية المضادة للأكسدة والتأثيرات المضادة للالتهاب.  

هل تصبح الأفيال مخمورة حقًا من تناول ثمار شجرة المارولا؟

لا، لا تصبح الأفيال مخمورة فعليًا بسبب ثمار شجرة المارولا، رغم أنها خرافة طريفة.