مضادات الأكسدة

الخلاصة

تستخدم بشرتنا مضادات الأكسدة طبيعيًا للحماية من الأشعة فوق البنفسجية والعوامل البيئية المجهِدة، بما في ذلك التلوث والتدخين، ولكن عندما يختل التوازن ويتعرض للإجهاد، قد يحدث ضرر. في هذه الحالات، يمكن لمضاد أكسدة موضعي أن يساعد على إعادة التوازن نحو بشرة صحية ومحمية. لمعرفة المزيد عن مضادات الأكسدة ودورها القيّم في العناية بالبشرة، تابعي القراءة.

الطبقة الأولى: ما الأكسدة؟

لقد اختبرنا جميعًا الأكسدة؛ فكّري مثلًا في سطح التفاحة المقطوع الذي يتحول إلى اللون البني عند تعرضه للهواء. تُعرَّف الأكسدة* بأنها عملية كيميائية تحدث عندما تفقد الذرة إلكترونًا. الجذور الحرة* نواتج غير مستقرة تتكوّن نتيجة الأكسدة. ومع تقدمنا في العمر، نتعرض لإصابات على شكل إشعاع فوق بنفسجي (UVR)، وتلوث، وتدخين، وكحول، وكلها قد تنتج جذورًا حرة. تُنشئ هذه الجذور الحرة إجهادًا تأكسديًا واستجابة التهابية يمكن أن تُلحق الضرر بالحمض النووي وتسبب أذى لطبقتي البشرة* والأدمة* في الجلد. ويظهر ذلك في صورة شيخوخة مبكرة للبشرة مع انخفاض مرونتها، ما يؤدي إلى زيادة التجاعيد والبقع العمرية وانخفاض توحّد لون البشرة. كما يمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تبدأ تكوّن الأورام وتطوّرها. وقد يثبط ضوء الشمس أيضًا وظيفة المناعة في البشرة. تمتص البشرة أشعة UVB بالكامل تقريبًا، بينما تستطيع أشعة UVA اختراق الأدمة.

تستخدم أجسامنا طبيعيًا إنزيمات مضادة للأكسدة ومضادات أكسدة غير إنزيمية لمقاومة هذا الضرر، ولكن عند إضافة الضرر البيئي الناتج عن التدخين والتلوث، يتعرض النظام للإجهاد بسرعة. تشمل الإنزيمات المضادة للأكسدة الكاتالاز، وغلوتاثيون ريدوكتاز، وسوبر أوكسيد ديسميوتاز، وغلوتاثيون بيروكسيداز. ومن أمثلة مضادات الأكسدة غير الإنزيمية الغلوتاثيون، وحمض الأسكوربيك، وفيتامين E، واليوبيكوينول. 

الطبقة الثانية: مضادات الأكسدة في العناية بالبشرة

هنا تأتي مضادات الأكسدة*، بطلة البشرة الطبيعية في مواجهة الإجهاد. تعمل مضادات الأكسدة على تثبيت الجذور الحرة، فتحد من قدرتها المحتملة على إلحاق الضرر بالجسم. قد نفكر في مضادات الأكسدة على أنها أطعمة خارقة، مثل التوت الأزرق والفراولة والشوكولاتة الداكنة والنبيذ الأحمر، لكنها يمكن أن تُستخدم أيضًا كمكونات موضعية. ويُعد الفيتامينا C وE والإنزيم المساعد Q10 (أو اليوبيكوينون) من أشهر مضادات الأكسدة الموضعية.

وكما ناقشنا، عندما يتعرض نظام مضادات الأكسدة الخاص بالجسم للإجهاد، يمكن لمضادات الأكسدة أن تؤدي دورًا مهمًا في صحة البشرة. وعند تطبيق مضاد أكسدة مباشرة على البشرة، يمكن إيصاله إلى الموضع الذي يحتاج إليه أكثر، مع تجاوز الحاجة إلى امتصاصه عبر الأمعاء. تشمل بعض فوائد مضادات الأكسدة للبشرة ما يلي:

• تقليل علامات شيخوخة البشرة
• تحسين توحّد لون البشرة
• الحماية من الملوثات البيئية، بما في ذلك التدخين والتلوث
• دعم حاجز البشرة 

ومع ذلك، تواجه مضادات الأكسدة الموضعية بعض العقبات. أولًا، قد تكون غير مستقرة، ما يجعل تركيبها أمرًا صعبًا. كما يجب تركيبها بطريقة تسمح بامتصاصها عبر البشرة. وأخيرًا، يُفضّل أن تتمتع أيضًا بتأثيرات واقية من الضوء*.

الطبقة الثالثة: Centella asiatica

مضاد الأكسدة المفضل لدينا بلا منازع هو Centella asiatica. تحتوي Centella asiatica على عدد كبير من المكوّنات، وأهمها مركبات السنتيلويد. وتشمل مركبات السنتيلويد سنتيلوسايد، وحمض الآسياتيك، وحمض الماديكاسيك، وآسياتيكوسايد. وقد دُرست مركبات السنتيلويد على نطاق واسع لمعرفة تأثيرها في البشرة.

أظهرت دراسة على مصل Centella asiatica نشاطًا مضادًا للأكسدة والالتهاب والتيروزيناز، ما يشير إلى إمكانية استخدامه لتقليل الإجهاد التأكسدي والالتهاب وتنظيم تصبغ البشرة. كما أظهرت دراسات حاجز البشرة ونفاذيتها للمستخلص نفسه تحسنًا في سلامة حاجز البشرة وقدرة المركب على الوصول إليها.

بحثت دراسة أخرى إمكانات مستخلص الكالس من Centella asiatica في مكافحة الشيخوخة. أدى إعداد الخلايا مسبقًا بالمستخلص إلى تخفيف الضرر الناتج عن الأكسدة، كما أدى استخدام المستخلص نفسه إلى تثبيط تحفيز إنزيم المصفوفة المعدني البروتيني*، وهو أحد أفراد مجموعة من الإنزيمات القادرة على تكسير بروتينات مثل الكولاجين أو الإيلاستين. وفحصت دراسة أخيرة التأثير الواقي من الضوء لمستخلص معاير من Centella asiatica ، وأظهرت تأثيرًا واقيًا من التعرض لأشعة UVB بجرعة منخفضة.

الطبقة الرابعة: كيف نحقّق ذلك  

متاح الآن مصل Centella المضاد للأكسدة الخاص بنا، مع Centella asiatica، والبروبانديول، والغليسرين لمعادلة الجذور الحرة ودعم حاجز البشرة والحماية من الضرر البيئي. استخدميه مرتين يوميًا بعد التنظيف والتونر، وقبل المرطب مباشرة. اختتمي روتينك صباحًا بواقي شمس للحماية من الشيخوخة المبكرة الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية والتلوث والأكسدة.

كل هذا وأكثر على anokhaskincare.com

xx

anokha

 

المراجع:

Pinnell SR. الضرر الضوئي الجلدي والإجهاد التأكسدي والحماية الموضعية بمضادات الأكسدة. J Am Acad Dermatol 2003; 48(1): 1-19.

Bikiaris RE, Paczkowska-Walendowska M, Koumentakou I, Niti A, Cielecka-Piontek J, Kyzas GZ. النشاط الحيوي والتوصيف الفيزيائي الكيميائي لأمصال مستخلصي Centella asiatica والآذريون: رؤى حول النشاط المضاد للأكسدة والالتهاب والتيروزيناز ووظيفة حاجز البشرة. Int J Cosmet Sci. 2025 Dec;47(6):1070-1084. doi: 10.1111/ics.70006. Epub 2025 Jul 10. PMID: 40637214; PMCID: PMC12666765.

An IS, An S, Kang SM, Choe TB, Lee SN, Jang HH, Bae S. يوفر المستخلص المعاير من Centella asiatica تأثيرًا واقيًا من UVB عبر تغيير أنماط التعبير عن microRNA في الخلايا الليفية الجلدية البشرية. Int J Mol Med. 2012 Nov;30(5):1194-202. doi: 10.3892/ijmm.2012.1117. Epub 2012 Sep 4. PMID: 22948173.

Buranasudja V, Rani D, Malla A, Kobtrakul K, Vimolmangkang S. رؤى حول الأنشطة المضادة للأكسدة وإمكانات مكافحة شيخوخة البشرة لمستخلص الكالس من Centella asiatica (L.). Sci Rep. 2021 Jun 29;11(1):13459. doi: 10.1038/s41598-021-92958-7. PMID: 34188145; PMCID: PMC8241881.

 

*التعريفات:

مضادات الأكسدة: مضاد الأكسدة مركب يثبط الأكسدة. تُنشئ الجذور الحرة إجهادًا تأكسديًا واستجابة التهابية، ما قد يسبب بدوره ضررًا للحمض النووي وأذى لطبقتي البشرة والأدمة في الجلد. ويظهر ذلك في البشرة على شكل شيخوخة مبكرة مع انخفاض المرونة، ما يؤدي إلى زيادة التجاعيد والبقع العمرية وانخفاض توحّد لون البشرة. تعمل مضادات الأكسدة على تثبيت الجذور الحرة، ما يحد بدوره من قدرتها على إلحاق الضرر بالجسم. 

الأدمة: الأدمة هي طبقة الأنسجة الموجودة أسفل البشرة، وتحتوي على الأوعية الدموية والنهايات العصبية والغدد العرقية وبصيلات الشعر.

البشرة: الطبقة الخارجية من الجلد. حاجز البشرة هو الطبقة الخارجية منها، أي الطبقة القرنية، التي تحتوي على خلايا غنية بالبروتين ومساحة بين خلوية غنية بالدهون.

الجذور الحرة: ذرات أو جزيئات تحتوي على إلكترون غير مزدوج. وهي جزيئات غير مستقرة تنتجها الأشعة فوق البنفسجية والتلوث وعوامل نمط الحياة، بما في ذلك التدخين واستهلاك الكحول.

إنزيمات المصفوفة المعدنية البروتينية: إنزيمات المصفوفة المعدنية البروتينية أحد أفراد مجموعة من الإنزيمات القادرة على تكسير بروتينات مثل الكولاجين أو الإيلاستين. ويمكن أن تُحفَّز بشكل مفرط بواسطة عوامل داخلية أو خارجية لتفكيك البروتينات السليمة.

الحماية الضوئية: الحماية من تأثيرات الإشعاع فوق البنفسجي

 

الأسئلة الشائعة:

ما الأكسدة؟

الأكسدة عملية كيميائية تحدث عندما تفقد الذرة إلكترونًا.

 

ما مضادات الأكسدة؟

تساعد مضادات الأكسدة على حماية البشرة من الضرر الذي تسببه الجذور الحرة، والتي تسهم في ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد والتصبغات وفقدان المرونة. 

 

ما Centella asiatica؟

Centella asiatica شجيرة من جنوب آسيا يُعتقد أنها تحتوي على مكونات فعالة تحفز إنتاج الكولاجين البشري. وقد ثبتت فعاليتها في علاج الحروق والجروح والقرح والوقاية من الندبات، كما أنها عامل مضاد للالتهاب ومضاد للأكسدة.