focus sull’ingrediente: prugna

in sintesi

una novità relativamente recente nel mondo della bellezza, la prugna è già una delle preferite per i suoi benefici sia per la pelle sia per i capelli. Vanta una concentrazione straordinariamente elevata di vitamina E e di acido oleico protettivo, idrata senza ostruire i pori e si ritiene che abbia un’attività antiossidante superiore a quella degli oli di oliva e di argan. Continua a leggere per scoprire qualcosa in più su questo ingrediente di bellezza delicato ed elegante.

 

primo strato: la storia

Si ritiene che sia uno dei primi frutti domesticati dall’uomo; l’origine della prugna è stata fatta risalire all’Iran, alla Siria o alla Cina (a seconda della fonte). È stata persino rinvenuta in siti archeologici insieme a olive, uva e fichi. Si pensa che la coltivazione delle prugne nel Mediterraneo abbia seguito la conquista di Alessandro Magno nel IV^º secolo a.C. Le prugne arrivarono infine nel sud-ovest della Francia nel XIII^º secolo, dove si trovano alcune delle varietà più antiche. L’estratto di prugna è stato utilizzato nella medicina tradizionale cinese, giapponese e coreana per oltre 2000 anni.

Le due specie di prugna più comuni includono la prugna europea, Prunus domestica, e la prugna giapponese, Prunus salicina. Turchia, Italia, Francia e Cina sono attualmente alcuni dei maggiori produttori di prugne europee. Più recentemente, l’originaria prugna australiana Kakadu (Terminalia ferdinandiana) ha acquisito notorietà per la sua concentrazione molto elevata di vitamina C.  

 

secondo strato: la scienza

Prunus è un genere di alberi e arbusti che comprende prugne, ciliegie, pesche, albicocche e mandorle. Prunus domestica è un albero da fiore che produce il delizioso frutto che conosciamo come prugna. La prugna contiene un unico seme grande, estratto dal frutto e fatto essiccare al momento del raccolto. Il seme viene frantumato per aumentarne la superficie, quindi spremuto a freddo, consentendo di estrarre gli oli naturali senza l’uso di sostanze chimiche o calore, che potrebbero privare l’olio delle sue preziose vitamine e dei suoi acidi grassi.

L’olio di semi di prugna è ricco e ha un delicato profumo simile a quello della mandorla. I suoi principali componenti includono acidi oleici (acidi grassi omega-9) al 60-80%, acidi linoleici (acidi grassi omega-6) al 15-25%, acido palmitico (5-10%), acido stearico (1-4%), acido palmitoleico (1-2%) e vitamina E. L’olio contiene anche fitosteroli, che aiutano la pelle a reintegrare la sua barriera lipidica.

Gli acidi oleici, noti anche come acidi grassi omega-9, sostengono la funzione barriera della pelle e contribuiscono a mantenere l’idratazione cutanea. Presentano inoltre proprietà antiossidanti, aiutano a ridurre i segni dell’invecchiamento e possono alleviare secchezza, arrossamenti e irritazioni cutanee. Gli acidi linoleici, o acidi grassi omega-6, possono fungere da emulsionanti e addensanti nelle formulazioni, oltre ad aumentare l’idratazione della pelle e dei capelli. Presentano inoltre proprietà antiossidanti, antinfiammatorie e anti-irritanti.

L’acido palmitico è stato utilizzato anche come emulsionante e addensante nelle formulazioni, oltre che come emolliente e tensioattivo. In qualità di agente occlusivo, contribuisce a ridurre la perdita d’acqua transepidermica (TEWL). L’acido stearico aiuta a rimuovere sporco, sudore e sebo in eccesso dai capelli e dalla pelle, contribuendo al contempo a emulsionare acqua e olio. L’acido palmitoleico, o acido grasso omega-7, aiuta a rigenerare la pelle, i capelli e le labbra. Presenta inoltre proprietà antiossidanti, contribuisce a ridurre i segni dell’invecchiamento e sostiene la produzione di collagene. Infine, la vitamina E è un potente antiossidante che aiuta a ridurre al minimo l’infiammazione, a rallentare i cambiamenti cutanei legati all’invecchiamento e a favorire la guarigione della pelle danneggiata.

 

terzo livello: utilizzo

L’olio di nocciolo di prugna viene facilmente assorbito dalla pelle e offre numerosi benefici:

idratazione: l’elevato contenuto di acidi grassi, in particolare oleico e linoleico, sostiene la funzione barriera della pelle e migliora l’idratazione.

antiossidanti: l’elevatissima concentrazione di tocoferoli della vitamina E conferisce un’attività antiossidante che, a sua volta, combatte i radicali liberi. Ciò contribuisce a prevenire l’invecchiamento cutaneo precoce, le discromie, le linee sottili e le rughe. Si ritiene che il potere antiossidante dell’olio di nocciolo di prugna sia superiore a quello dell’olio d’oliva e dell’olio di argan.

antinfiammatorio: i benefici antinfiammatori dell’olio di nocciolo di prugna derivano dalle sue proprietà antiossidanti. L’olio di nocciolo di prugna è ideale per la pelle sensibile, stressata e matura. 

non comedogenico: è stato dimostrato che l’olio di nocciolo di prugna non è comedogenico ed è quindi utile nelle preparazioni per la pelle a tendenza acneica.

anti-età: sai già quanto non ci piaccia il termine “anti-età”, quindi chiamiamo questo beneficio “pro-età”, intendendo che tutti i benefici sopra elencati contribuiscono a ridurre alcuni dei cambiamenti meno piacevoli della vita, tra cui macchie dell’età, linee sottili e perdita di elasticità della pelle.

sostenibilità: un altro vantaggio: i semi della prugna vengono generalmente scartati, ma l’olio ricavato dal frutto significa meno sprechi e più bellezza.

 

quarto strato: come lo facciamo

L’olio di semi di prugna si trova in numerosi prodotti di bellezza naturali, tra cui creme idratanti, lozioni, sieri, creme per le mani, balsami per capelli e burrocacao. Abbiamo arricchito la nostra crema viso al loto e litchi con questo delizioso olio di prugna. Leggero e delicatamente profumato, viene assorbito facilmente dalla pelle assetata. Con estratti di fiore di loto, frutto del litchi , sambuco, centella asiatica e prugna, è una dolce coccola per la pelle secca.

tutto questo e molto altro su www.anokhaskincare.com .

 

xx

anokha

 

riferimenti:

1. wikipedia.org
2. edenbotanicals.com
3. byrdie.com
4. https://thedermreview.com/plant-oils-skin-care/
5. Savic I, Gajic SI, Gajic D. Proprietà fisico-chimiche e stabilità ossidativa dell’olio fisso dai semi di prugna (Prunus domestica Linn.) Biomolecules 2020; 10(2): 294-305.
6. Veličković DT, Ristić MS, Karabegovic IT, et al. Prugna (Prunus domestica) e noce (Juglans regia): composti volatili e oli grassi. Adv Tech 2016; 5(1): 10-16
7. Dweck, A. Manuale degli ingredienti naturali, 4ª ed. (2017). Dweck Books.
8. Glavac NK, Janes D. Cosmetici moderni: ingredienti di origine naturale, volume 1. (2018). Velenje: Sirimo dobro besedo. 
9. newdirectionsaromatics.com

 

domande frequenti:

quali sono alcuni benefici dell’olio di prugna?

l’olio di prugna aiuta a idratare la pelle, è ricco di antiossidanti, ha proprietà antinfiammatorie, non è comedogeno ed è sostenibile.

posso usare l’olio di prugna per i benefici del viso?

sì, l’olio di prugna può essere applicato direttamente sul viso per idratare e ammorbidire la pelle.