gli effetti dell’inquinamento atmosferico sulla salute della pelle

in sintesi

Siamo esposti quotidianamente all’inquinamento atmosferico, che provenga dal vivere in città, dal fumo di sigaretta o persino dai fumi degli incendi boschivi in corso. Sebbene la nostra pelle sia progettata per fungere da barriera contro gli inquinanti chimici e fisici, l’esposizione prolungata a livelli elevati di queste tossine può compromettere profondamente la salute della pelle. Continua a leggere per scoprire i numerosi modi in cui l’inquinamento atmosferico può influire sulla pelle e come ridurne i danni.

 

primo livello: tipi di inquinamento e come si verifica

Che cos’è l’inquinamento? L’inquinamento è definito come la contaminazione dell’ambiente con materiali che influiscono sulla salute umana, sulla qualità della vita o sull’ecosistema. I quattro tipi di inquinamento comprendono l’inquinamento dell’acqua, dell’aria, acustico e del suolo. L’inquinamento atmosferico è la contaminazione dell’ambiente interno o esterno da parte di qualsiasi agente chimico, fisico o biologico che modifichi le caratteristiche naturali dell’atmosfera. Tra le potenziali fonti di inquinamento atmosferico figurano le eruzioni vulcaniche, gli incendi boschivi, i pollini, i materiali radioattivi, le emissioni dei veicoli e i combustibili fossili.

 

secondo livello: gli inquinanti atmosferici e la pelle

Essendo l’organo più esteso del corpo umano, la pelle funge da barriera fisica, chimica e immunologica. Gli inquinanti atmosferici possono essere assorbiti direttamente attraverso la pelle, tramite i follicoli piliferi e persino attraverso le ghiandole sudoripare. Quando il livello di esposizione alle tossine ambientali supera la capacità naturale della pelle di difendersi, la funzione della barriera cutanea viene compromessa e possono insorgere diverse malattie della pelle.

Gli inquinanti atmosferici danneggiano la pelle aumentando lo stress ossidativo*, che a sua volta provoca danni genetici e l’attivazione di chinasi* coinvolte nella degradazione del tessuto connettivo*. Nella pelle, ciò può manifestarsi come invecchiamento cutaneo estrinseco*; condizioni infiammatorie o allergiche, tra cui la dermatite da contatto*; dermatite atopica*; psoriasi*; acne*; e tumori cutanei. Tra gli inquinanti specifici che destano particolare preoccupazione per la salute pubblica figurano:

• radiazione ultravioletta (UV) – La radiazione UV ha effetti diversi sulla pelle umana in base alla specifica lunghezza d’onda. Gli UVA sono responsabili dell’invecchiamento cutaneo estrinseco, con rughe profonde, elastosi solare*, teleangectasie* e pigmentazione. Gli UVB sono coinvolti nelle scottature solari, mentre UVA e UVB sono entrambi responsabili dei tumori cutanei, tra cui il carcinoma basocellulare, il carcinoma squamocellulare e il melanoma. Quando UVA e UVB si combinano con i comuni inquinanti ambientali, questi effetti diventano significativamente più pronunciati.

• fumo di sigaretta – lo abbiamo già detto e lo ripetiamo: fumare fa davvero, davvero male alla pelle. Il fumo di sigaretta è un aerosol complesso che contiene letteralmente migliaia di sostanze chimiche, tra cui le specie reattive dell’ossigeno (ROS)* e il monossido di carbonio. Gli ossidanti reattivi e i radicali liberi presenti nel fumo di sigaretta provocano stress ossidativo. Il risultato è un aumento della perdita d’acqua transepidermica (TEWL)* e la degradazione delle fibre di elastina e collagene nella pelle. Il fumo è associato all’invecchiamento cutaneo precoce, comprese le rughe profonde intorno alla bocca e lo scolorimento della pelle. Tra le ulteriori patologie cutanee associate al fumo figurano la psoriasi*, l’acne e il carcinoma squamocellulare.

• idrocarburi policiclici aromatici (PAH) – gli idrocarburi policiclici aromatici sono tra gli inquinanti organici più pericolosi e ubiquitari. Le loro principali fonti includono la combustione della legna, i gas di scarico delle automobili, i fumi diesel, la produzione di materie plastiche e pesticidi e il fumo. I PAH sono stati associati all’invecchiamento cutaneo estrinseco, alla pigmentazione, all’acne e al cancro della pelle.

• ozono – l’ozono è un ossidante gassoso presente nella stratosfera e nella troposfera. I suoi livelli al suolo sono generalmente bassi, ma quando l’ozono interagisce con le radiazioni UV, gli idrocarburi, i composti organici volatili e gli ossidi di azoto, diventa un componente attivo dello smog. L’ozono esercita i suoi effetti negativi inducendo stress ossidativo e riducendo i livelli di antiossidanti. Il risultato è l’invecchiamento cutaneo estrinseco, sebbene siano state riscontrate associazioni anche con l’eczema* e la dermatite da contatto*.

• particolato – inceneritori, automobili, incendi e polveri naturali sono tutte fonti di particolato. Il particolato contiene elementi di dimensioni e composizione variabili che possono entrare nell’organismo sia attraverso la pelle sia attraverso i follicoli piliferi. Anche in questo caso genera stress ossidativo, provocando l’invecchiamento cutaneo estrinseco e forse la dermatite atopica.

• composti organici volatili – i composti organici volatili possono essere rilasciati dai solventi organici presenti in pitture e vernici, dal fumo di tabacco, dai carburanti stoccati, dai gas di scarico delle automobili e dagli impianti industriali. I composti organici volatili sono stati associati a un aumento della dermatite atopica.

• ossidi – gli ossidi di azoto vengono emessi dalle fonti di combustione. Il biossido di azoto provoca danni ossidativi che a loro volta portano alla formazione di radicali liberi e a danni tissutali. Il biossido di zolfo presente nell’atmosfera deriva dalla combustione industriale dei combustibili, dall’attività vulcanica e dagli incendi boschivi, mentre il monossido di carbonio compromette gravemente il metabolismo cellulare. Gli ossidi sono stati inoltre associati all’eczema.

 

terzo livello: come affrontare l’inquinamento atmosferico

È chiaro che il problema dell’inquinamento atmosferico è molto più ampio di quanto si possa affrontare in un blog sulla cura della pelle. Le misure per controllare l’inquinamento atmosferico includono la riduzione dell’uso dei veicoli privati, il miglioramento del trasporto pubblico e l’aumento dell’uso di combustibili ecocompatibili. Le misure di protezione individuale includono la protezione fisica con l’uso quotidiano della protezione solare, l’applicazione di antiossidanti topici e l’introduzione di purificatori e ventilatori dell’aria negli ambienti interni.

 

quarto strato: come lo facciamo

Considerati i potenziali effetti notevoli dell’inquinamento atmosferico sulla nostra pelle, abbiamo alcune raccomandazioni:

• detergi e detergi di nuovo: non è mai stato così importante detergere la pelle due volte al giorno. Effettua una doppia detersione iniziando con un detergente oleoso per rimuovere sebo, impurità e agenti inquinanti, quindi prosegui con un detergente in crema per eliminare ogni residuo. Ti consigliamo il nostro olio detergente viso alla crusca di riso e melograno seguito dal nostro latte detergente all’avena o dal nostro detergente viso al riso e hinoki.
• antiossidanti: abbiamo bisogno di tutto l’aiuto possibile nella battaglia contro i radicali liberi. Usa quotidianamente un siero o un olio con antiossidanti per contribuire a ridurre il rischio di invecchiamento estrinseco precoce. Il nostro olio viso al bakuchiol e melograno contiene bakuchiol, melograno, olivello spinoso, rosa canina, bisabololo e coenzima Q10 per contribuire a ridurre la visibilità delle rughe sottili, della pigmentazione e dell’acne.
• barriera cutanea: abbiamo già parlato del ruolo fondamentale che la barriera cutanea svolge nel proteggerci dagli agenti esterni. Sostienila con il nostro balsamo nutriente alla rosa canina. Creato come trattamento lenitivo e protettivo per le cicatrici dei pazienti chirurgici del Dr. Naidu, alcuni dei nostri clienti lo applicano anche sul viso per trattenere l'idratazione e ammorbidire le zone ruvide. Innovazione da applaudire.
• crema solare: l'importanza della crema solare non può essere sottolineata abbastanza. Usala ogni giorno, con la pioggia o con il sole. Anche se non offriamo ancora una crema solare, ne consigliamo una con un SPF di almeno 30. Riapplicala ogni due ore se trascorri la giornata all'aperto.

 

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anokha

 

riferimenti: 

1. Puri P, Nandar SK, Kathuria S, Ramesh V. Effetti dell'inquinamento atmosferico sulla pelle: una revisione. Ind J Dermatol Venereol Leprol 2017; 83(4): 415-423.
2. Abolhasani R, Araghi F, Tabary M, et al. L'impatto dell'inquinamento atmosferico sulla pelle e sui disturbi correlati: una revisione completa. Dermatol Ther 2021; 34: e14840-e14851.
3. Linee guida dell'OMS sulla qualità dell'aria per il particolato, l'ozono, il biossido di azoto e il biossido di zolfo. Aggiornamento globale 2005. Sintesi della valutazione dei rischi, 2006. https://www.who.int/phe/health_topics/outdoorair/outdoorair_aqg/en/.
4. Badouin C, Charveron M, Tarroux R, Gall Y. Inquinanti ambientali e cancro della pelle. Cell Biol Toxicol 2002 ; 18 : 341-348.
5. Xu F, Yan S, Wu M, et al. L'inquinamento ambientale da ozono come fattore di rischio per le patologie cutanee. Br J Dermatol 2011; 165: 224-225.
6. Kim J, Kim EH, Oh I, et al. I sintomi della dermatite atopica sono influenzati dall'inquinamento dell'aria esterna. J Allergy Clin Immunol 2013; 132: 495-498.e1.
7. Kim EH, Kim S, Lee JH, et al. L'inquinamento dell'aria negli ambienti chiusi aggrava i sintomi della dermatite atopica nei bambini. PLoS One 2015; 10: e0119501.

 

definizioni:

acne: l'acne è una malattia della pelle che insorge secondariamente alla combinazione di quattro fattori: aumento della produzione di sebo dovuto a un aumento della produzione di androgeni; cheratinizzazione anomala all'interno dei follicoli con conseguente ostruzione; proliferazione di Propionibacterium acnes; e infiammazione. 

dermatite atopica: un tipo di eczema caratterizzato da pelle arrossata, desquamata e pruriginosa, che colpisce tipicamente la parte interna dei gomiti e la zona dietro le ginocchia. È spesso associata a rinite allergica, febbre da fieno e asma.

tessuto connettivo: i tessuti connettivi uniscono le strutture per formare un'impalcatura e fornire sostegno agli organi.

dermatite da contatto: eruzione cutanea causata dal contatto con una sostanza specifica. Evitare il fattore scatenante consente generalmente all'eruzione di scomparire in 2-4 settimane.

eczema: condizione cutanea infiammatoria congenita associata a pelle secca e pruriginosa; chiamata anche dermatite atopica 

invecchiamento cutaneo estrinseco: invecchiamento della pelle indotto da fattori ambientali

chinasi: le chinasi sono enzimi che aggiungono gruppi fosfato ad altre molecole.

stress ossidativo: lo stress ossidativo si verifica quando il numero di radicali liberi supera quello degli antiossidanti.

psoriasi: la psoriasi è una malattia della pelle caratterizzata da un'eruzione cutanea con chiazze pruriginose e desquamate, generalmente localizzate su ginocchia, gomiti, tronco e cuoio capelluto.

specie reattive dell'ossigeno: un tipo di molecola instabile che contiene ossigeno e può reagire con altre molecole all'interno di una cellula. Possono danneggiare il DNA, l'RNA e le proteine, causando persino la morte cellulare. Sono anche chiamate radicali liberi. 

barriera cutanea: la barriera cutanea protegge dagli agenti esterni, tra cui aggressioni meccaniche e chimiche, calore, agenti patogeni, acqua e radiazioni.

elastosi solare: l'elastosi solare è una condizione degenerativa dell'elastina nel derma causata da una prolungata esposizione al sole. 

teleangectasia: dilatazione dei capillari che li fa apparire come gruppi rossi o violacei sulla superficie della pelle. 

perdita d'acqua transepidermica: “perdita d'acqua transepidermica”, o TEWL, è il normale movimento dell'acqua dallo strato corneo all'atmosfera.

 

Domande frequenti:

Che cos'è l'inquinamento?

L'inquinamento è definito come la contaminazione dell'ambiente con materiali che influiscono sulla salute umana, sulla qualità della vita o sull'ecosistema.

Che cos'è l'inquinamento atmosferico?

L'inquinamento atmosferico è la contaminazione dell'ambiente interno o esterno da parte di qualsiasi agente chimico, fisico o biologico che modifica le caratteristiche naturali dell'atmosfera.

Quali sono alcune fonti di inquinamento atmosferico?

Tra le fonti di inquinamento atmosferico ci sono le eruzioni vulcaniche, gli incendi boschivi, i pollini, i materiali radioattivi, le emissioni dei veicoli e i combustibili fossili.

Quali sono alcune soluzioni all'inquinamento atmosferico?

Tra le potenziali soluzioni al problema dell'inquinamento atmosferico ci sono la riduzione dell'uso dei veicoli privati, il miglioramento dei trasporti pubblici e l'aumento dell'uso di carburanti ecologici.