cura della pelle per uomo

in sintesi

Sebbene uomini e donne possano avere obiettivi simili per quanto riguarda la cura della pelle, differiscono per condizioni generali della pelle, abitudini e problematiche principali. Qui analizziamo i disturbi cutanei più comuni negli uomini, perché si manifestano e come trattarli. Continua a leggere per scoprire cosa vogliono davvero gli uomini.

primo strato: gli uomini sono diversi

Abbiamo già scritto a lungo sulle numerose differenze tra uomini e donne per quanto riguarda la pelle, e sul fatto che la maggior parte di queste variazioni sia dovuta agli ormoni. Oltre alle differenze nel pH, nello spessore, nell’idratazione e nell’oleosità della pelle, presentiamo anche specifiche predisposizioni alle malattie cutanee. Gli uomini hanno un numero maggiore di infezioni cutanee, mentre le donne tendono a manifestare livelli più elevati di problemi di pigmentazione, disturbi autoimmuni e malattie allergiche. Tuttavia, per quanto riguarda i disturbi legati alla cura quotidiana della pelle, gli uomini presentano problematiche specifiche direttamente correlate non solo agli ormoni, ma anche allo stile di vita e alle abituali routine di skincare.

secondo strato: i problemi

Quando abbiamo chiesto a un gruppo selezionato di uomini attenti alla salute della pelle quali fossero gli aspetti che li infastidivano maggiormente, le problematiche citate più frequentemente includevano imperfezioni, peli incarniti, secchezza, discromie e occhiaie. Prima di proporre alcuni rimedi, esaminiamo le cause alla base di ciascuno di questi problemi:

• imperfezioni: livelli più elevati di testosterone dopo la pubertà contribuiscono a una maggiore produzione di sebo e a pori più visibili. Di conseguenza, gli uomini tendono ad avere una pelle più oleosa e predisposta all’acne anche in età adulta.
• peli incarniti: si stima che un uomo medio si radi il viso ben 16.000 volte nel corso della vita. Sebbene alcuni possano considerare la rasatura una versione estrema del dermaplaning, il trauma ripetuto della rasatura sottopone la pelle a stress ed è associato a una maggiore sensibilità. Quando il pelo viene tagliato, può essere spinto nuovamente nel follicolo. In alcuni casi, la pelle morta può ostruire il follicolo, facendo crescere il pelo sotto la pelle oppure spingendolo a rientrare nel follicolo o in uno vicino. Il pelo cresce quindi verso l’interno, anziché verso l’esterno attraverso la pelle, formando un pelo incarnito.
• secchezza: per quanto possa sembrare paradossale, considerata la predisposizione alla pelle oleosa, molti uomini lamentano anche secchezza cutanea. Nella maggior parte dei casi, ciò è legato alle loro routine di cura della pelle. Molti uomini ammettono di non avere affatto una routine, oppure di usare periodicamente solo acqua e sapone. Ricordiamo che, in generale, gli uomini hanno un pH cutaneo più basso. Il sapone solido è molto alcalino e aumenta il pH della pelle, causando irritazione e secchezza. Inoltre, gli uomini usano spesso un dopobarba dopo la rasatura, che può seccare ulteriormente la pelle se contiene alcol.
• discromie: una delle omissioni più evidenti nelle routine di cura della pelle di molti uomini è l’uso della protezione solare. Le discromie cutanee, o iperpigmentazione*, possono manifestarsi in seguito all’esposizione al sole. Altre cause della pigmentazione nella pelle maschile includono i cambiamenti ormonali legati all’età, oltre ai traumi conseguenti all’acne o a lesioni.
• occhiaie: le occhiaie possono avere molte cause, tra cui mancanza di sonno, allergie, assottigliamento della pelle e riduzione del tessuto adiposo periorbitale* con l’età, nonché carenze nutrizionali di ferro e vitamine A, B₁₂, D, E e K. In alcuni casi, la conformazione naturale dell’area periorbitale crea l’aspetto di ombre scure quando, sfortunatamente, ci si trova sotto una luce proveniente dall’alto.

terzo strato: le soluzioni

Come per la maggior parte delle cose nella vita, prevenire è meglio che curare. Quando non è possibile, abbiamo alcune soluzioni per i vostri problemi di skincare.

• imperfezioni: lavate la pelle. Sembra semplice, ma intendiamo lavarla con un detergente delicato che non elimini gli oli necessari alla pelle, ma rimuova il sebo in eccesso. E non è necessario lavare il viso 4-5 volte al giorno per ridurre l’oleosità (conosciamo alcuni uomini che lo fanno): ciò provocherebbe un effetto rimbalzo con una maggiore produzione di sebo. Due volte al giorno è l’ideale.
• peli incarniti: se avete peli incarniti, interrompete temporaneamente la rasatura della zona, disinfettatela con alcol denaturato, quindi applicate un impacco tiepido (non caldo, mi raccomando) sul punto interessato per aprire il poro e rilassare il pelo. Con una pinzetta, sollevate delicatamente il pelo verso la superficie (se riuscite a vederlo), senza stringerlo né estrarlo completamente. Lasciate che la zona guarisca per alcuni giorni o più a lungo prima di raderla nuovamente. Una rifinitura ravvicinata va bene. Se siete soggetti ai peli incarniti, consigliamo di usare un detergente disinfettante e di radervi lentamente sulla pelle umida. Usate un rasoio nuovo o valutate la possibilità di passare ai rasoi di sicurezza. Radetevi seguendo la direzione di crescita del pelo sulla pelle tesa, per evitare una rasatura troppo ravvicinata e, se tutto il resto fallisce, passate a un rasoio elettrico.
• secchezza: evitate di usare saponi solidi alcalini sul viso e idratate la pelle due volte al giorno. La chiave è mantenere tutto in equilibrio, così da tenere sotto controllo il sebo naturale e al contempo mantenere una normale idratazione cutanea.
• discromie: SPF. Lo diremo ancora una volta: SPF. Usate ogni giorno una protezione solare con SPF almeno 30, con la pioggia o con il sole. Bufera di neve? SPF. Si avvicina un tornado? SPF. Vivete a Londra e non vedete il sole da tre anni? SPF. Sebbene non tutte le discromie derivino direttamente dall’esposizione solare, quasi ogni forma di pigmentazione sembra peggiorare a causa del sole. Anche le lozioni illuminanti possono aiutare, ma in questo caso la prevenzione è assolutamente il rimedio migliore ed economico.
• occhiaie: dovete individuare la causa specifica delle vostre occhiaie e trattarla di conseguenza. Se il problema è la mancanza di sonno o di alcune vitamine, la soluzione è ovvia. Se invece sono semplicemente comparse con l’avanzare dell’età, una crema contorno occhi può essere molto utile. Consigliamo di cercare la caffeina tra gli ingredienti principali della formula, poiché aiuta a ridurre gonfiore e occhiaie restringendo temporaneamente i vasi sanguigni.

quarto strato: come lo facciamo

anokha man è stato lanciato nel giugno 2023 con l’obiettivo di rispondere alle principali problematiche della pelle maschile. Il nostro detergente viso riso & hinoki contiene acqua di riso, latte di cocco e acqua di bambù, che aiutano a contrastare le imperfezioni e a limitare la secchezza della pelle, illuminando delicatamente l’incarnato. Il tonico tè bianco & litchi utilizza estratto di corteccia di salice, tè bianco, litchi, latte di riso e Centella asiatica per contribuire a ridurre la comparsa di imperfezioni e peli incarniti, uniformando al contempo il tono della pelle. Infine, la nostra lozione viso sake & sandalo contiene filtrato di sake, crusca di riso, Centella asiatica e allantoina per idratare la pelle riducendo l’irritazione causata dalla rasatura e contribuendo inoltre a illuminarla. Ora disponibile, la nostra crema contorno occhi tsubaki & bakuchiol è un balsamo rigenerante per il contorno occhi con Camellia japonica, caffeina e bakuchiol, pensato per contrastare naturalmente le rughe sottili e le occhiaie intorno agli occhi.

Tutto questo e molto altro su anokhaskincare.com.

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anokha

riferimenti:

1. Chen W, Mempel M, Traidl-Hofman C, Al Khusaei S, Ring J. Aspetti di genere nelle malattie cutanee. J Eur Acad Dermatol Venereol 2010; 24: 1378-1385.
2. Li X, Galzote C, Yan X, Li L, Wang X. Caratterizzazione della pelle del corpo cinese attraverso valutazioni strumentali in vivo, valutazioni visive e questionari: influenza dell’area del corpo, delle generazioni, della stagione, del sesso e delle abitudini di cura della pelle. Skin Res Technol 2014; 20: 14-22.
3. Roh M, Han M, Kim D, Chung K. La produzione di sebo come fattore che contribuisce alla dimensione dei pori del viso. Br J Dermatol 2006; 155: 890-894.
4. Schmid-Wendtner M-H, Korting HC. Il pH della superficie cutanea e il suo impatto sulla funzione barriera. Skin Pharmacol Physiol 2006; 19(6): 296-302.
5. healthdirect.gov.au
6. byrdie.com

*definizioni:

iperpigmentazione: discromia cutanea

periorbitale: intorno agli occhi