بشرة زجاجية

الخلاصة

إنها إحدى مُثل الجمال الكوري: البشرة الزجاجية. لكن ما البشرة الزجاجية، ولماذا نرغب جميعًا فيها، وكيف نحققها؟ قد يعتبرها البعض مجرد صيحة عابرة من صيحات الجمال الكوري، لكنها في جوهرها تتعلق بالعناية الجيدة بنفسك من الداخل إلى الخارج، الأمر الذي يعزز بدوره الإشراقة الخارجية. تابعي القراءة لاكتشاف أكثر بشرة نضارة على الإطلاق.

 

الطبقة الأولى: ما هي البشرة الزجاجية؟

البشرة الزجاجية هي بشرة صافية ونضرة وخالية من العيوب إلى حد كبير، ذات ملمس ناعم وشفاف يجعلها شبيهة بالزجاج. ظهر المصطلح للمرة الأولى على وسائل التواصل الاجتماعي نحو عام 2017، لكنه في الواقع يجسّد منذ سنوات مفهومًا مثاليًا للجمال الكوري، من خلال التركيز على روتين متعدد الخطوات يضع العناصر المرطبة على طبقات لابتكار مظهر ندي.

 

الطبقة الثانية: كيف تحصلين على بشرة زجاجية؟

لا يقتصر مفهوم البشرة الزجاجية على المنتجات التي نستخدمها لتحقيقها، بل يعكس نهجًا شاملًا لصحة البشرة يتضمن الحفاظ على نمط حياة صحي من خلال تناول الدهون الصحية والفواكه والخضراوات، والحفاظ على الترطيب، وممارسة الرياضة بانتظام، والحصول على قسط كافٍ من النوم. ويُعد وضع المنتجات على طبقات عنصرًا أساسيًا في عملية الحصول على بشرة زجاجية. ومن الناحية المثالية، يتضمن ذلك استخدام طبقات متعددة من المنتجات المرطبة للحصول على مظهر أكثر نضارة ونداوة. دعونا نفصّل ذلك.

 

الطبقة الثالثة: روتين البشرة الزجاجية

هناك بضع خطوات أساسية في روتين البشرة الزجاجية، وبعضها رفاهية إضافية إذا كان لديك وقت:

• التنظيف المزدوج: اعتبريه عنصرًا لا غنى عنه في السعي للحصول على بشرة زجاجية. فالتنظيف دائمًا جزء أساسي من الحفاظ على بشرة صحية. نظّفي بشرتك مرتين باستخدام منظف زيتي يتبعه منظف كريمي أو لطيف الرغوة، وخصوصًا ليلًا لإزالة المكياج والأوساخ.
• التقشير: يُعد التقشير عنصرًا أساسيًا آخر، إذ يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة من سطح البشرة. ويمكن إجراؤه باستخدام مقشر ميكانيكي أو تقشير كيميائي خفيف. احرصي على عدم الإفراط في التقشير؛ فالتقشير المنتظم باعتدال هو الأساس.
• التونر: يُعد استخدام التونر خطوةً أساسية لموازنة درجة حموضة البشرة بعد التنظيف. يُنصح باستخدام تونر مرطّب خالٍ من الكحول المجفف أو بندق الساحرة. إذا كان لديك وقت، فجربي «طريقة سكين 7»، وهي تقنية من تقنيات الجمال الكوري تتمثل في وضع التونر أو الإيسنس (انظري أدناه) على طبقات حتى سبع مرات بعد التنظيف.  
• أقنعة الوجه الورقية: هذه اختيارية إذا كان وقتك ضيقًا. لكن إذا كانت بشرتك جافةً بشكل خاص، فضعي قناعًا ورقيًا من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا لإضافة ترطيب إضافي. بعد الانتهاء من القناع، اتركي المنتج الزائد يمتصه جلدك بدلًا من مسحه.
• الإيسنس: الإيسنس منتج مائي خفيف، وهو أخف من السيروم. ويُستخدم لتعزيز ترطيب البشرة بدرجة أكبر، كما يحتوي على مكوّنات فعالة تهدف إلى تفتيح البشرة وترطيبها وتغذيتها، رغم أنها أقل تركيزًا من السيرومات. وعادةً ما يُربّت على البشرة باستخدام اليدين.
• السيروم: يُعدّ السيروم مكوّنًا أساسيًا آخر في روتين البشرة الزجاجية. تضيف السيرومات مزيدًا من الترطيب، مع الاستفادة من مكوّنات فعالة مثل البانثينول ومضادات الأكسدة* وحمض الهيالورونيك. والسيرومات أكثر لزوجة من الإيسنس، ويمكن استخدامها على الوجه بالكامل أو كعلاج موضعي لمعالجة مشكلات محددة. وإذا كانت بشرتكِ جافة جدًا، فمن المثالي استخدام الإيسنس والسيروم معًا.
• المرطّب: خطوة أخرى بالغة الأهمية؛ إذ تحبس المرطّبات الترطيب، إلى جانب المكوّنات الفعالة التي سبق تطبيقها. ومن المكوّنات الإضافية الموجودة عادةً في المرطّبات السيراميدات* والبانثينول وCentella asiatica (السيكا)، لترطيب البشرة وتهدئتها وإصلاحها. ويعتمد قوام المرطّب على نوع بشرتكِ وتفضيلاتكِ الشخصية؛ فالبشرة الدهنية تفضّل مرطّبًا أخف، بينما تستجيب البشرة الجافة بصورة أفضل لمرطّب أكثر كثافة.
• كريم العينين: تصبح إضافة كريم للعينين أكثر أهمية مع التقدّم في العمر. فبشرة الجفون المحيطة بالعينين رقيقة جدًا، ولذلك تظهر عليها علامات الشيخوخة المبكرة بسهولة، بما في ذلك الخطوط الدقيقة والتجاعيد والهالات السوداء. لذلك تحتوي معظم كريمات العينين على مرطّبات جاذبة للماء* ومضادات أكسدة* لمكافحة هذه المشكلات. استخدمي كمية صغيرة من المنتج على الحافة الحجاجية حول العين، وربّتي بها على البشرة.
• زيت الوجه: يوفّر الزيت طبقة عازلة تحبس الترطيب الذي طُبّق للتو، ويحمي حاجز البشرة في الوقت نفسه. وتُعدّ الزيوت غير المسببة لانسداد المسام* والمغذية، مثل زيت نبق البحر وزيت ثمر الورد، الأكثر فائدة.
• واقي الشمس: وأخيرًا، واقي الشمس. يُعدّ واقي الشمس ضروريًا للحد من شيخوخة البشرة الضوئية، وكذلك من خطر الإصابة بسرطان الجلد. إذا كنتِ تطبّقين روتينكِ ليلًا، فهذه الخطوة غير ضرورية، لكن يجب أن تتضمن الخطوة الأخيرة من أي روتين صباحي واقي شمس بعامل حماية من الشمس SPF 30 أو أعلى.

 

الطبقة الرابعة: هكذا نطبّقه

إليك روتيننا الحالي للحصول على بشرة زجاجية في anokha:

• التنظيف المزدوج: ابدئي بـزيت تنظيف الوجه بنخالة الأرز والرمان، ثم اتبعيه بـحليب تنظيف الوجه بالشوفان أو منظّف الوجه بالأرز وخشب الهينوكي. كلاهما منظّف لطيف غير رغوي يزيل الزيت والأوساخ دون تجريد البشرة من زيوتها الطبيعية.
• التقشير: سيُطرح في ربيع 2024 مقشّر الوجه بالخيزران واليوزو. صُمّم هذا المقشّر باستخدام دقيق الأرز العضوي وخلاصة الخيزران وزيت اليوزو، فيزيل خلايا الجلد الميتة بلطف ويصقل البشرة.
• التونر: يُرطّب كلٌّ من تونر زهرة اللوتس وماء الورد وتونر الشاي الأبيض والليتشي، إذ يحتويان على مواد جاذبة للرطوبة مثل صوديوم PCA والبروبانديول لسحب الرطوبة إلى البشرة.
• السيروم: يجمع سيروم الياسمين بين حمض الهيالورونيك والبانثينول وخلاصة الياسمين لتوفير ترطيب عميق للبشرة.
• المرطّب: يحتوي كلٌّ من لوشن الوجه بالساكي وخشب الصندل وكريم الوجه باللوتس والليتشي على مكوّنات فعّالة أساسية، منها Centella asiatica والألانتوين، للمساعدة على التئام البشرة مع حماية حاجزها.

تحلَّ بالصبر مع روتينك؛ فالبشرة الزجاجية لا تظهر بين ليلة وضحاها. ومع ذلك، ينبغي أن يحقق اتباع روتين منتظم يوميًا أو مرتين يوميًا نتائج خلال أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.

تقدّم وتألق.

 

كل هذا وأكثر في www.anokhaskincare.com .

 

xx

anokha

 

المراجع: 

1. spate.com
2. https://www.allure.com/story/how-to-get-glass-skin-korean-beauty
3. https://www.instyle.com/how-to-get-glass-skin

 

التعريفات:

مضاد الأكسدة: مضاد الأكسدة هو مركب يثبط الأكسدة. وتسبب الجذور الحرة إجهادًا تأكسديًا واستجابة التهابية، مما قد يؤدي بدوره إلى إتلاف الحمض النووي والتسبب في أضرار لطبقتي البشرة والأدمة. ويظهر ذلك على البشرة في صورة شيخوخة مبكرة مع انخفاض المرونة، مما يؤدي إلى زيادة التجاعيد والبقع العمرية وانخفاض توحد لون البشرة. تعمل مضادات الأكسدة على تثبيت الجذور الحرة، مما يحد من قدرتها على إلحاق الضرر بالجسم.

السيراميدات: السيراميدات هي دهون موجودة في خلايا البشرة، وتشكل نحو 50% من البشرة. وهي ضرورية لتكوين حاجز البشرة الطبيعي لحبس الرطوبة ومنع دخول العناصر الضارة. وقد ارتبط انخفاض مستويات السيراميدات بأمراض جلدية، منها حب الشباب والصدفية والأكزيما والوردية.

مادة جاذبة للرطوبة: المادة الجاذبة للرطوبة هي مادة تجذب الماء من الأدمة والبيئة المحيطة.

غير مسبب للزيوان: مكوّن لا يعزز تكوّن الزيوان. تُسمى البثور المغلقة «الرؤوس البيضاء»، بينما تُسمى البثور المفتوحة «الرؤوس السوداء».

حاجز البشرة: يحمي حاجز البشرة من العوامل الخارجية، بما في ذلك المؤثرات الميكانيكية والكيميائية، والحرارة، ومسببات الأمراض، والماء، والإشعاع.

 

الأسئلة الشائعة:

ما هي البشرة الزجاجية؟

البشرة الزجاجية هي بشرة صافية ونضرة وخالية من العيوب إلى حد كبير، ذات ملمس ناعم وشفاف يشبه الزجاج.

 

كيف أحصل على بشرة زجاجية؟

تعكس البشرة الزجاجية نهجًا شاملًا لصحة البشرة، يتضمن اتباع نمط حياة صحي من خلال تناول الدهون الصحية والفواكه والخضروات؛ وشرب كمية كافية من الماء؛ وممارسة الرياضة بانتظام؛ والحصول على قسط كافٍ من النوم.

 

ما هو روتين البشرة الزجاجية؟

يتضمن روتين البشرة الزجاجية الخطوات الأساسية التالية: 1) التنظيف المزدوج، 2) التقشير، 3) التونر، 4) السيروم، 5) المرطب، 6) زيت الوجه، و7) واقي الشمس.

 

ما هو تنظيف الوجه للبشرة الزجاجية؟ 

يتبع تنظيف الوجه للبشرة الزجاجية روتين البشرة الزجاجية الكامل، ويشمل طبقات متعددة من الترطيب المكثف.

 

كم من الوقت يستغرق الحصول على البشرة الزجاجية الكورية؟

ستلاحظ عمومًا نتائج تتمثل في بشرة أكثر نضارة وشفافية بعد اتباع روتين البشرة الزجاجية لمدة لا تقل عن أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.

 

ما الآثار الجانبية للبشرة الزجاجية الكورية؟

احذر من الإفراط في تقشير البشرة. فالتقشير المنتظم واللطيف يحقق فوائد أكثر من المقشرات القاسية التي قد تضر بالبشرة.