purifica la tua pelle

in sintesi

La vita a New York può essere elettrizzante: lo skyline infinito, tutto ciò che è disponibile 24 ore su 24 e l’energia incontenibile che sembra scorrere nelle persone che chiamano casa questo luogo. Ma il ritmo frenetico della vita in città può devastare la nostra pelle, a causa dell’inquinamento, dell’aria condizionata o semplicemente di qualche serata di troppo. A volte, nelle nostre vite impegnate, trascuriamo la pelle. Abbiamo tutti sentito parlare delle diete detox, un cambiamento dello stile di vita che aiuta a eliminare le impurità dal corpo e a migliorare il benessere, ma quand’è stata l’ultima volta che hai considerato di fare lo stesso per la tua pelle?

La pelle è l’organo più grande del nostro corpo e svolge un ruolo importante nell’eliminazione di scorie e impurità. Se il tuo corpo sta cercando di compensare il malfunzionamento di altri sistemi, lo vedrai sulla pelle. Anche se i segnali variano da persona a persona, tra gli indizi che indicano che è arrivato il momento di una detox ci sono pelle oleosa e imperfezioni, pelle irregolare, spenta o giallastra, oppure pelle secca o sensibile. Se il tuo viso non ha la luminosità che dovrebbe avere, una detox della pelle potrebbe essere la chiave per apparire e sentirti meglio.

Abbiamo selezionato per te i nostri metodi preferiti per purificare la pelle cittadina. Continua a leggere, bellezza.

primo strato: purifica la dieta

L’hai già sentito e lo sentirai ancora, ancora e ancora: la bellezza nasce da dentro. Ciò che scegliamo di ingerire si manifesta in un modo o nell’altro sulla nostra pelle. Quindi fai un favore a te stessa e riduci il cibo spazzatura: ti promettiamo che il tuo incarnato luminoso ti ringrazierà.

secondo strato: pulizia a vapore

Per una detersione profonda, facile e altamente efficace, prova a fare un bagno di vapore al viso a casa. Esporre il viso al vapore per dieci minuti permette al calore di penetrare in profondità nei pori, aiutando a estrarre le impurità che possono esservi nascoste. Versa semplicemente dell’acqua bollente in una ciotola, aggiungi una fetta di limone o un paio di gocce del tuo olio essenziale preferito, poi avvicina il viso e copri la testa con un asciugamano per completare il tuo piccolo rituale di benessere. Fai attenzione a non esagerare: il vapore può scottare la pelle se ti avvicini troppo.

terzo strato: detergi con costanza

Abbiamo già parlato in modo appassionato della detersione, quindi saremo brevi: bellezza, non è un’avventura di una notte; questa volta serve impegno. Inserire una detersione mattina e sera nella tua routine di cura della pelle aiuterà molto la pelle affaticata. È importante tenere conto del proprio tipo di pelle quando si sceglie una routine detergente: la pelle spenta o oleosa può trarre beneficio da un prodotto che riduce il sebo in eccesso, mentre chi ha la pelle secca o sensibile dovrebbe cercare un prodotto che deterge senza impoverire la pelle. E non dimenticare il fascino della doppia detersione…

quarto strato: bevi (tanta) acqua

Bere acqua è uno dei modi più semplici per ottenere un incarnato luminoso e idratato. Per permettere al corpo di funzionare normalmente e smaltire le scorie, lo standard è di 6-8 bicchieri d’acqua al giorno, a seconda dell’attività svolta. Ma ascolta il tuo corpo: se hai sete, potresti essere già disidratata.

quinto strato: applica una maschera

Rilassa la pelle e applica una maschera viso purificante due volte alla settimana durante il periodo di detox. La maschera giusta può rendere la pelle più limpida e contribuire a ridurre infiammazioni e irritazioni. Se la tua pelle è soggetta a imperfezioni, prova un prodotto detergente profondo che si concentri sulla rimozione delle cellule morte e sul sebo in eccesso, che può ostruire i pori.

sesto strato: leviga la pelle

La nostra pelle si rinnova ogni sei settimane, ogni quattro quando siamo giovani, ed è per questo che i bambini hanno una pelle così meravigliosamente perfetta. Le cellule morte che rimangono sulla superficie della pelle possono ostruire i pori, rendendo la pelle spenta e favorendo punti neri e imperfezioni. Aiutala con uno scrub esfoliante che contribuisca a rimuovere le cellule morte. Inoltre, la tua pelle felice riuscirà ad assorbire sieri e idratanti in modo più efficace.

settimo strato: elimina le tossine

Nella tua skincare si nascondono alcune sostanze poco piacevoli e, sinceramente, non le vogliamo neanche vicino alla nostra pelle purificata. Scegli prodotti puliti e controlla le etichette dei tuoi cosmetici per individuare ingredienti indesiderati come parabeni, solfati, petrolati e coloranti e profumi artificiali. Evita queste sostanze chimiche sintetiche e tossine e scegli invece prodotti ecologici ricchi di estratti botanici e principi attivi naturali.

Una piccola segnalazione: lo scrub viso al bambù e yuzu di anokha combina l’azione esfoliante della polvere di riso e bambù con le proprietà lenitive dello yuzu: l’antidoto perfetto per la pelle cittadina.

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anokha