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focus ingrédient : sauge sclarée
La sauge sclarée ( Salvia sclarea ) est originaire du sud de la France, de l'Italie et de la Syrie, mais est maintenant cultivée en Europe de l'Est, en Russie et en Asie. L'utilisation rapportée de la sauge sclarée remonte au 4ème siècle avant JC.
La médecine moderne a étudié la sauge sclarée pour un certain nombre de maux différents. Parce qu'il contient des phytoestrogènes naturels, il a été utilisé pour soulager l'inconfort lié au cycle menstruel et à la ménopause. En tant qu'anti-spasmodique, il est utile pour soulager les spasmes, les crampes musculaires et les maux de tête. Des études cliniques soutiennent également l'utilisation de la sauge sclarée comme antidépresseur. Il a également été démontré qu'il abaisse la tension artérielle, tue les lignées cellulaires cancéreuses et facilite la digestion. Les propriétés anti-microbiennes de cette plante se distinguent par son activité contre Listeria monocytogenes , Staphylococcus aureus , Klebsiella et Proteus mirabilis . Il a également montré une activité antifongique contre les souches de Candida et d' Aspergillus , et est donc utile dans le traitement des infections des plaies. La sauge sclarée contient également un ester qui réduit l'inflammation de la peau et régule la production d'huile sur la peau. En conséquence, il est utile dans le traitement des peaux grasses et sujettes à l'acné.
La médecine ayurvédique apprécie la sauge sclarée pour sa capacité à traiter les trois doshas - pitta, kapha et vata. Dans l'Ayurveda, il a été utilisé non seulement pour l'équilibre hormonal et le soulagement des symptômes menstruels, mais aussi comme aphrodisiaque et antidépresseur. En induisant de la chaleur, on pense qu'il détoxifie, nettoie et équilibre le corps physique.
La sauge sclarée incarne la puissance et l'équilibre féminins. Nous l'avons utilisé généreusement dans notre huile pour le visage Anokha Ayurvedics Kapha.
4 van Wyk, B, Wink, M. Plantes médicinales du monde. Portland : Presse de bois. 2005, p.284.
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