ingrediente destacado: milenrama

en resumen

Aunque quizá no conozcas las propiedades beneficiosas de esta discreta planta, la milenrama tiene una historia larga y compleja como hierba medicinal. Con un penetrante aroma fresco y herbáceo, está estrechamente relacionada con la manzanilla y resulta especialmente útil para las alergias, los trastornos relacionados con el estrés, la inflamación y el insomnio. Sigue leyendo para descubrir la variedad de beneficios de la milenrama.

 

primera capa: la historia

Originaria de las Originaria de las regiones templadas del hemisferio norte, en Asia, Europa y Norteamérica, la milenrama (Achillea millefolium) debe su nombre al mítico héroe griego Aquiles, de quien se dice que llevaba esta hierba consigo para curar las heridas sufridas en batalla durante la guerra de Troya (también se dice que la usó en su propio talón, pero parece que no le funcionó demasiado bien). Entre los nombres tradicionales de la milenrama se encuentran apelativos tan creativos como hierba de la sangre, flor de la muerte, ortiga del diablo, eerie, milenrama del caballero, milenrama noble, epistaxis, mostaza del viejo, sanguinaria, amor de siete años, hierba de la serpiente, hierba de las heridas del soldado y —nuestro favorito— juguete del hombre malo.

 

segunda capa: la ciencia de la milenrama

Las especies de Achillea son ricas en diversos metabolitos, incluidos flavonoides*, ácidos fenólicos*, terpenos*, fitoesteroles*, ácidos orgánicos, ácidos grasos y alcoholes. Los flavonoides y los ácidos fenólicos son responsables de las importantes propiedades antioxidantes* de la milenrama, mientras que los fitoesteroles contribuyen a sus efectos antiinflamatorios. Un estudio in vivo*, doble ciego y aleatorizado, mostró una reducción significativa de la inflamación cutánea tras el uso de un macerado de Achillea millefolium a los 3 y 7 días de una lesión cutánea.

También se ha demostrado que la milenrama aumenta la proliferación de fibroblastos*, células implicadas en la formación del tejido conjuntivo del organismo. Los fibroblastos secretan proteínas de colágeno que ayudan a mantener la estructura de los tejidos. La milenrama también presenta una marcada actividad antimicrobiana contra las bacterias S. aureus y P. aeruginosa. 

Achillea millefolium ha demostrado una marcada actividad antitirosinasa in vitro*, con supresión de la producción de melanina. La tirosinasa es una enzima importante implicada en la melanogénesis*, que cataliza las dos primeras reacciones limitantes de la velocidad en la síntesis de melanina*.

Y, por último, ¿quién podría pasar por alto ese tono azul, cautivador y precioso? Cuando la milenrama se destila con calor y presión, uno de sus componentes del aceite esencial se descompone en camazuleno, notable por su intenso color azul.  

 

tercera capa: la milenrama en el cuidado de la piel

La milenrama tiene varias aplicaciones en el cuidado moderno de la piel:

• iluminación de la piel: gracias a su actividad antitirosinasa, la milenrama puede suprimir la producción de melanina y contribuir a iluminar la piel.  
• cicatrización de heridas: la milenrama favorece la cicatrización al aumentar la proliferación de fibroblastos y estimular el cierre de heridas para ayudar a reducir las cicatrices.
• antienvejecimiento: el rejuvenecimiento de la piel se produce mediante la organización de la matriz dérmica y la estructura epidérmica. Se ha demostrado que la epidermis humana tratada con extractos de Achillea millefolium presenta un aumento del 10 % en el grosor epidérmico. Otro estudio en el que se trató la piel con un extracto al 2 % mostró una mejora significativa en el aspecto de las arrugas y los poros.
• aromaterapia: la milenrama tiene un aroma dulce, fresco y herbáceo que contribuye a su efecto relajante.

 

cuarta capa: cómo lo hacemos

Nuestro aceite corporal de loto azul es un aceite corporal sedoso con una mezcla de aceites secos y esenciales para una piel suave y un comienzo sensual del día. Al combinar escualano, papaya, nuez kukui y aceites esenciales de milenrama azul y yuzu, ayuda a calmar la piel irritada y a revitalizar los sentidos con su fragancia chispeante y terrosa.

Es una renovación total de la piel, cada mañana.

 

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anokha

 

referencias:

1. https://en.wikipedia.org/wiki/Achillea_millefolium

2. Medellín-Luna MF, Castañeda-Delgado JE, Martínez-Balderas VY, Cervantes-Villagrana AR. Extractos de plantas medicinales y su uso como agentes inductores del cierre de heridas. J Med Food 2019 22(5): 435-44.

3. https://www.edenbotanicals.com/

4. Tadic V, Arsic I, Zvezdanovic D, et al. Evaluación de los extractos oleosos de milenrama (Achillea millefolium L. Asteraceae), de uso tradicional, con potencial antiinflamatorio en aplicaciones tópicas. J Ethnopharmacol 2017; 199: 138-148.

5. Ghobadian Z, Ahmadi MRH, Rezazadeh E, et al. Evaluación in vitro de Achillea millefolium sobre la producción y estimulación de células de fibroblastos de piel humana (HFS-PI-16). Med Arch 2015; 69(4): 212-217.

6. Pain S. Altobelli A, Boher A, et al. Efecto rejuvenecedor de la superficie del extracto de Achillea millefolium. Int J Cos Sci 2011; 33(6): 535-542.

7. Zengin G, Aktumsek A, Ceylen R, et al. Caracterización de las huellas biológicas y químicas de tres especies de Achillea (A. biebersteinii, A. millefolium y A. teretifolia). Food & Function 2017; 8(3): 1152-1163.

8. Strzepek-Gomolka M, Gawel-Beben K, Kukula-Koch W. Las especies de Achillea como fuentes de fitoquímicos activos para aplicaciones dermatológicas y cosméticas. Oxid Med Cell Longev 2021; 6643827: 1-14.

9. Czech K, Gawel-Beben K, Szopa A, et al. Perfil fitoquímico y actividades antioxidantes y reguladoras de la tirosinasa de extractos de la hierba, la hoja y el cultivo in vitro de Achillea millefolium (milenrama). Molecules 2023; 28: 4791-4806.

 

definiciones:

antioxidante: un antioxidante es un compuesto que inhibe la oxidación. los radicales libres generan estrés oxidativo y una respuesta inflamatoria que, a su vez, pueden dañar el ADN y provocar lesiones en las capas epidérmica y dérmica de la piel. en la piel, esto se manifiesta como envejecimiento prematuro, con una disminución de la elasticidad que provoca un aumento de las arrugas, manchas de la edad y una reducción del tono cutáneo. los antioxidantes estabilizan los radicales libres, lo que limita su capacidad para dañar el organismo. 

fibroblasto: un fibroblasto es una célula que contribuye a la formación del tejido conjuntivo del organismo. los fibroblastos secretan proteínas de colágeno que ayudan a mantener la estructura de los tejidos.

flavonoides: los flavonoides son un grupo diverso de sustancias químicas vegetales, o fitonutrientes, presentes en casi todas las frutas y verduras. al igual que los carotenoides, ayudan a dar a las frutas y verduras sus tonalidades intensas. los flavonoides son poderosos antioxidantes que combaten la inflamación y ayudan a reforzar el sistema inmunitario. 

in vitro: estudio realizado en el laboratorio

in vivo: estudio realizado en sujetos vivos

melanina: la melanina es un pigmento de color marrón oscuro a negro presente en el cabello, la piel y el iris del ojo. es responsable del bronceado de la piel.

melanogénesis: el proceso de producción de melanina, la principal fuente de pigmentación de la piel.

ácidos fenólicos: los ácidos fenólicos son una clase importante de polifenoles que son antioxidantes naturales. 

fitoesteroles: compuestos derivados de plantas que están estructuralmente relacionados con el colesterol

se ha demostrado que la milenrama posee efectos antioxidantes, antiinflamatorios y antimicrobianos.

la milenrama beneficia la piel al ayudar a iluminarla, cicatrizar heridas y combatir el envejecimiento cutáneo.